do alto dos meus 23 anos ainda tô longe de saber tudo o que quero sobre a vida, mas algumas coisas já percebo e acho que não vou fazer mal em dividí-las com quem eventualmente cair nessa página ..
vou tentar fazer um guia rápido de coisas que podem tornar o dia-a-dia mais suportável. longe, é claro do chavão das auto-ajudas, que não faz definitivamente o meu tipo ...
mas, vamo lá:
1 - escove os dentes: mais que um hábito saudável, escovar os dentes é uma forma de provar sua auto-estima;
2 - caminhe: como diria luiz gonzaga, Mas o pobre vê nas estrada/O orvaio beijando as flô/Vê de perto o galo campina/Que quando canta muda de cor/Vai moiando os pés no riacho/Que água fresca, nosso Senhor/Vai oiando coisa a grané/Coisas qui, pra mode vê/O cristão tem que andá a pé
3 - coma e durma bem: dormir e comer bem são os dois primeiros passos pruma vida saudável é claro que bem não é sinônimo de quantidade, mas qualidade. comer e dormir bem não quer dizer dormir 12 horas por dia ou comer uma lasanha por almoço, mas dormir quando o sono vier e acordar quando ele for embora, comer o que te faz salivar só de olhar.
4 - acredite em algo que não entende: no começo vai ser difícil, mas depois você acostuma e acaba gostando. pode ser deus, espírito, exu, o universo, o infinito, a matemática, sei lá ... qualquer coisa, só acredite, de preferência sem entender mesmo.
5 - leia e viaje: leia viajando e viaje lendo. pra ler pode ser receita de bolo, um romance ou o jornal mesmo. mas leia alguma coisa! comece lendo antes de dormir, só pra dar sono mesmo. depois você se acostuma e esquece de dormir também. viajar pode ser pra casa do vizinho, mas acostume-se com conhecer um lugar diferente a cada ciclo de tempo (é .. cada pessoa tem um ciclo de tempo próprio) e ainda que não seja possível, tente desconhecer os lugares que conhece pra conhecê-los novamente ...
6 - tenha amigos nos olhos de quem olhar: faça da sua família seus amigos e de seus amigos sua família, não importa, mas tenha pessoas de quem gosta pra olhar nos olhos. isso vai significar mais do que qualquer discurso.
7 - se surpreenda: mude o caminho de casa pro trabalho pelo menos uma vez por semana.
8 - seja simples: a beleza do mundo está nas coisas singelas. aprenda a admirá-las sendo simples ...
9 - faça sexo: é ... faça sexo
10 - contradiga-se: é bem melhor do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo
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